L’Art de vivre en équilibre
Développement personnel et Yoga Annecy
Réalignez votre corps, votre cœur et votre mental…
Et remettez votre énergie au service de vos rêves & de vos envies !
Vous vous sentez débordés, stressés, voir même perdus ?
Je vous aide à retrouver l’équilibre, la sérénité et l’énergie.
J’utilise la PNL et le Yoga pour relier le corps au cœur et ainsi guider le mental, afin de mettre la performance au service de vos envies et de vos rêves. En individuel ou en entreprise, mes accompagnements sont réguliers et sur-mesure.
J’accompagne aussi les professeurs de yoga débutants qui se lancent dans l’enseignement. Je propose un appui et une structure pour se lancer en toute confiance et cohérence.
Je propose également des cours de yoga pour les yogis avancés, qui ont envie de progresser dans leur pratique et d’aborder le Yoga dans sa globalité.
Que puis-je faire pour vous
CONCRÈTEMENT ?
ACCOMPAGNEMENT GLOBAL
ÉQUILIBRE & liberté
FEMMES actives
.
ÉQUILIBRE & performance
HOMMES actifs
.
ÉQUILIBRE & corporate
ENTREPRISES
.
ÉQUILIBRE & posture
PROFESSEURS de
yoga débutants
COURS DE YOGA, STAGES, FORMATIONS
Cours de Yoga tous niveaux
(Vinyasa Yoga, Satiam Yoga, Yin Yoga)
& Cours de Yoga avancé
Evènements / Stages /
Formations / Salons
Prochain évènement
Stage Yoga “Respire !” en Drôme Provençale (Avr. 2023)
Qui suis-je ?
Je suis Roland Granottier, créateur d’Inspire & Co à Annecy depuis 2016.
Riche d’une expérience de 18 ans dans une société de services en Marketing de renommée nationale, j’ai d’abord développé une forte expertise en management, relation client et ressources humaines.
En 2015, le yoga rentre dans ma vie et m’invite à créer un projet professionnel plus aligné avec mes valeurs et mon identité. En parallèle, je me forme au coaching et à la P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique). L’entrepreneuriat étant très addictif, je crée très vite ma propre structure d’accompagnement, de coaching et de cours de yoga : Inspire & Co.
Depuis 2016, j’ai accompagné plus d’une centaine de personnes en individuel, animé des dizaines de stages et donné des milliers de cours de yoga.
Ma devise : “Sois le changement que tu veux voir dans le monde”
Gandhi
LES BONNES PRATIQUES
Le Moment Chrysalide
Le Moment Chrysalide est le moment de faire un point sur l’année 2021 écoulée et de poser les premières bases de l’année 2022.
10 idées pour créer votre rituel de ressourcement !
Découvrez comment construire votre rituel de ressourcement quotidien. Je vous partage comment faire et 10 idées pour alimenter votre pratique personnelle.
Yoga en ligne
Pour une courte séance ou une longue pratique, pour booster votre énergie, réduire les tensions ou vous ressourcer, quelque soit votre niveau : laissez-vous guider.
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RETOURS D’EXPÉRIENCES
“J’ai retrouvé mon essentiel :
ma liberté d’être”
Margot
Épuisement professionnel
“Roland m’aide à bâtir une réflexion posée, structurée et saine pour le futur lancement de cette nouvelle aventure professionnelle”
Cécile
Reconversion
“Des conseils pour ne pas se louper anatomiquement parlant et plein de bienveillance, de sagesse et de douceur”
Céline
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