« Prendre soin de soi et prendre soin de son environnement sont 2 facettes d’une même démarche éthique. »

Roland Granottier

« De l’Écologie de soi à l’Écologie ! » est une expérience : une journée-concept associant une approche corporelle par le yoga, des outils issus de la PNL pour retrouver de l’équilibre au quotidien et des temps de partage collaboratifs pour recréer du lien humain et œuvrer pour une société plus positive !


➡️ Le thème de cette édition : de l’écologie de soi à l’Écologie.
➡️ Pourquoi participer ?
• Pour s’offrir une bulle de ressourcement, bouger et respirer.
• Pour trouver l’inspiration et la motivation d’incarner le changement que nous souhaitons pour nos vies et notre monde.
• Pour partager, rencontrer, échanger : être ensemble, « en vrai »… pas en visio !

Cette journée unique est faite pour vous !

« Un événement décadrant pour se faire du bien, faire du yoga, prendre le temps de se reconnecter à ses besoins et contribuer à un monde plus positif »

➡️ Au programme :
• Yoga (+ méditation et technique respiration) : une longue pratique de 2 heures pour déconnecter le mental, faire lâcher nos tensions et réveiller notre énergie. Accessible à tous niveaux.
• Écologie de soi : un atelier participatif pour apprendre à tenir compte de ses propres besoins afin de s’épanouir au quotidien.
• Écologie : un atelier collaboratif pour contribuer à faire progresser une écologie de proximité au quotidien.
• Un repas partagé ensemble (chacun apporte de quoi partager un repas convivial en commun).
• Des invités qui m’inspirent et qui partagerons leurs visions avec nous.
➡️ Date et Horaires : le mercredi 14 juillet 2021 de 9h30 à 16h30
➡️ Lieu : La journée aura en plein air, dans l’esplanade qui se trouve à l’arrière du parking au 13 avenue du Petit Port à Annecy Le Vieux. Repli en salle en cas de mauvais temps.
➡️ Valeur :
Prix standard : 70 € – pour la journée de 7h (repas à partager à prévoir par vos soins – boissons inclus dans le prix).
Prix remisé : 65 € (client Inspire & Co yoga et coaching + membre du groupe Alive !)
➡️ Réservation obligatoire par mail avant le 7 juillet 2021 – Places limitées – Inscription et informations : roland@inspireandco.com – 0781537174
➡️ Règlement : sur place le jour de l’événement.
➡️ Encadrement : Roland Granottier – professeur de yoga (certifié en Vinayasa Yoga, Yin Yoga et en Satiam Yoga), Coach certifié Master Coach ICI et Praticien PNL.

Roland Granottier
Coach professionnel et personnel
07 81 53 71 74
roland@inspireandco.com