Ce sera le début du printemps. Nous aurons besoin de nous évader, de prendre une grande bouffée d’air frais, de nous nourrir de lumière : une belle occasion de se retrouver sur les tapis de yoga ensemble, non ?
Évadez-vous 2 jours et offrez-vous une immersion dans l’univers du yoga, au cœur des collines de la Drôme Provençale (26). Je vous emmène au Domaine de Divinessence, une ferme contemporaine, située à 800m d’altitude, à la Roche sur le Buis, en plein cœur des Baronnies Provençales. Un lieu isolé, authentique et ressourçant.
Au cours de ces 2 jours, vous pourrez vous reconnecter à ce que vous êtes, vous connecter aux autres et à la nature ; mais aussi vous faire du bien, respirer, souffler, vous régénérer et approfondir votre expérience du yoga avec une vision moderne et globale.
- Prendre du temps pour vous faire du bien et vous ressourcer.
- Profitez de longues pratiques de yoga et explorer des styles différents : Vinyasa Yoga, Satiam Yoga, Yin Yoga… et d’autres surprises !
- Vous laisser guider dans des temps de méditation.
- Expérimenter des pratiques de respiration puissantes et régénérantes.
- Vous reconnecter à une nature authentique loin de l’agitation des villes.
- Explorer l’univers du yoga : sa philosophie et ses pratiques.
- Créer des liens au sein d’un groupe à taille humaine.
Notre programme pour ce week-end :
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Vendredi à partir de 17h :
– Cercle d’ouverture.
– Pratique de Yin Yoga.
– Repas et soirée partage. -
Samedi
– Méditation guidée et pranayamas.
– Pratique de yoga dynamique (Vinyasa Flow).
– Déconnection en nature & Atelier respiration.
– Pratique de Yin Yoga.
– Repas et soirée mantras. -
Dimanche :
– Méditation guidée et pranayamas.
– Pratique de yoga dynamique (Vinyasa et Partner Yoga).– Atelier surprise !
– Cercle de clôture (fin 15h30).
- Un hébergement authentique et préservé au coeur des collines des Baronnies Provençales.
- Un rapport qualité / prix optimal
- Groupe restreint (12 personnes maximum)
- Une approche variée et moderne alliant différentes pratiques et des temps de connexion à la nature.
- Un bassin/piscine naturel pour les moins frileux !
- Une alimentation bio, végétarienne, basée sur les principes de l’ayurvéda et de l’alimentation vivante.
- Un lieu éco-responsable.
Le week-end se déroulera du : vendredi 31 mars 2023 à 17h au dimanche 02 avril 2023 à 15h30.
Lieu : Divinessence – 26 La Roche-sur-le-Buis
Tarifs :
-> Prix du stage (hors hébergement et repas) :
235 euros TTC / participant pour le week-end, incluant :
2 jours d’ateliers et d’accompagnement encadrés par un enseignant de yoga certifié.
Yoga, méditation, pranayamas, ateliers.
-> Prix de la pension complète stagiaire :
A partir de 152 euros TTC / participant du vendredi soir au dimanche, incluant : 2 déjeuners, 2 dîners, 2 petit-déjeuners, hébergement.
Hébergement en chalet sur place à partager à 5 personnes : €152/pers/séjour.
Hébergement en gîte sur place à partager à 3 personnes: €172/pers/séjour.
Règlement : acompte à l’inscription : 75 euros TTC (chèque ou virement ou paiement en ligne ci-dessous) – solde le 24 mars 2023.
Chèque à l’ordre : Roland Granottier – Inspire & Co. Adresse : 107 allée des Fontanelles – 74330 Lovagny
RIB pour virement : sur demande par mail.
Inscription :
Date limite d’inscription : 17 mars 2023 (places limitées)
