LES COURS DE YOGA, EN COLLECTIF, À ANNECY, AVEC ROLAND
SAISON 2024 – 2025
Qu’est-ce qui caractérise mon enseignement du yoga ?
Voici les 7 piliers de mon enseignement :
- Se reconnecter à sa vraie nature
Dans un monde qui nous sollicite trop, je t’invite à être à l’écoute de ta vraie nature pour agir en alignement avec tes valeurs et ton identité. T’ancrer, t’aligner, t’épanouir par l’action pour rechercher le bien en nous et en toute chose.
- Une pratique moderne qui honore ses racines traditionnelles
A partir des enseignements passés, nous adapterons notre pratique aux connaissances actuelles des sciences de l’humain en faisant preuve de créativité et d’inspiration.
- L’ouverture à tous
Tout en pratiquant un yoga dynamique, je souhaite célébrer chaque niveau d’expérience ou de pratique, rester dans l’universalité et la bienveillance, tout en recherchant l’évolution et parfois le challenge.
- Non dogmatique
Tu es ton 1er professeur, ton “guru”. Tu apprendras à assimiler les enseignements, les mastiquer, les digérer, les incarner. Et je t’invite à remettre en cause les idées pré-concues et te les approprier quand c’est le bon moment pour toi.
- Non dualité
Mon enseignement est nourri par la vision que nous incarnons le sacré, la perfection et que nous contribuons par cette perfection à la perfection du monde ; que notre corps est un espace sacré, mais que “l’autre” l’est aussi.
- La recherche d’un but spirituel au travers de la pratique
Le yoga doit avoir une utilité ici et maintenant sur notre chemin, dans notre vie intérieure, notre quotidien, nos relations, nos pratiques, nos activités personnelles ou personnelles. Le yoga se vit en dehors du tapis.
- La communauté (kula)
Si le yoga est une pratique individuelle, je la veux également collective : l’occasion d’un moment de partage et de connexion avec autrui.
Les différents cours pour 2024 – 2025 :
- Le lundi à 19h45 chez Nova : Satiam Yoga
Le cours le plus proche de ma pratique de cœur : une approche dynamique, globale, inspirante, basée sur le mouvement et l’alignement.
Lieu : Nova – 2 Rue Gabriel de Mortillet, 74000 Annecy
- Le mercredi à 09h15 au Boudoir d’Aurélie : Cool Yoga Flow
Une pratique de yoga en mouvement, idéale pour commencer la journée en mêlant douceur et énergie.
Lieu : Boudoir D’Aurélie 23 Rte du Périmètre, 74000 Annecy
- Le mercredi à 18h30 chez Nova : Yin Yang Yoga
Une séance pour créer le mélange subtil entre mouvement dynamique (Vinyasa Yoga) et relâchement profond (Yin Yoga).
Lieu : Nova – 2 Rue Gabriel de Mortillet, 74000 Annecy
- Le vendredi à 12h30 à l’Atelier du Corps : Satiam Yoga
Le cours le plus proche de ma pratique de cœur : une approche dynamique, globale, inspirante, basée sur le mouvement et l’alignement.
Lieu : Atelier du Corps – Place de la Mandallaz – Annecy
Envie de tester ou de t’inscrire ?
- Cours d’essai :
Tu peux profiter d’un cours d’essai à 10€ pour expérimenter ma pratique. Sache qu’il faut entre 3 et 4 cours pour commencer à mesurer les effets bénéfiques de la pratique sur le corps et le mental, même si dès le 1er cours tu te sentiras mieux. Tu peux réserver un cours d’essai sur la plateforme de réservation (lien ci-dessous) ou par message.
- Inscription :
Tu peux t’inscrire directement en ligne sur ma plateforme de réservation (lien ci-dessous) en créant un compte (gratuit), puis en achetant une carte de 10 séances (valable 6 mois sur l’ensemble de mes 4 cours) puis en réservant une ou plusieurs séances dans l’agenda.
A toi de jouer :
