ÉQUILIBRE & CORPORATE
Entreprise stress Annecy
ACCOMPAGNEMENT GLOBAL
professionnel & privé
ENTREPRISES
Le stress est omniprésent dans l’entreprise.
Les conflits augmentent et durent.
Les arrêts maladie sont de plus en plus nombreux.
L’esprit d’équipe a disparu.
INSPIRE&CO
Je vous propose un accompagnement global, qui prend en compte à la fois
l’individu & l’entreprise en tant que collectif.
Je vous guide dans des temps de respiration avec le Yoga Corporate (sur chaise, en tenue de travail) parfaitement adapté au lieu de l’entreprise et à ses contraintes de temps. Il permet de se détendre rapidement, de relâcher la pression et de revenir à l’essentiel.
Je complète mon accompagnement par des ateliers thématiques et pragmatiques
afin d’aborder la communication interpersonnelle, l’engagement, la gestion des émotions ou la cohésion d’équipe. Mon intervention vient pour renforcer le groupe et réajuster la Qualité de Vie au Travail.
J’anime également des interventions en ouverture d’un séminaire, d’un CODIR ou d’un événement à fort enjeu pour rencentrer les participants sur des valeurs d’authenticité, de partage, de cohésion et d’engagement.
Trouver l’équilibre entre le professionnel et le privé Annecy
Déroulé de l’accompagnement
Les pratiques de yoga sur chaise (yoga corporate) sont adaptées à un environnement professionnel et respectent les codes de l’entreprise. Elles durent entre 30 et 45 minutes, sont accessibles à tous et se font dans une salle de réunion sans besoin, pour les participants, de se changer. Cette approche du yoga est orientée vers la réduction des RPS (risques psychosociaux) et des TMS (troubles musculo-squelettiques). Elles sont un excellent vecteur de diffusion des valeurs humaines de votre organisation !
Les ateliers thématiques s’adaptent à vos problématiques : ils sont pensés pour être synthétiques, pragmatiques et “orientés action”.
Chaque séance est à la fois un moment de ressourcement, d’évolution et de partage.
Durée de l’accompagnement
L’accompagnement s’inscrit dans la durée pour obtenir des résultats et les ancrer dans votre quotidien. Le nombre de séances et leur périodicité sont définis ensemble lors de la 1ère séance.
RETOURS D’EXPÉRIENCES
BIEN-ÊTRE, LIBERTÉ & ÉNERGIE
“J’ai retrouvé mon essentiel :
ma liberté d’être”
Margot
“L’équilibre retrouvée entre vie personnelle et professionnelle me permet de me sentir épanouie”
Anne-Laure
“Roland m’aide à bâtir une réflexion posée, structurée et saine pour le futur lancement de cette nouvelle aventure professionnelle”
Cécile
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